aboutwater
- Az okos emberek okosan isznak – elegendő vizet
Víz - az őselem és életünk elixírje
A víz a mi szenvedélyünk. Mi vagyunk az Ön partnere mindenben, ami az egészséges, fenntartható ivóvízellátással kapcsolatos. Termékeinket megtalálhatja vállalatoknál, irodákban, iskolákban, a vendéglátásban, a termelésben és az egészségügyben.
Testünk közel 65%-a vízből áll – gyermekeknél és serdülőknél ez az arány akár 75% is lehet. A megfelelő folyadékbevitel biztosítja, hogy agyunk optimálisan működhessen. Nemcsak a koncentrációt és az éberséget segíti, hanem a memóriát és a kreativitást is. A dehidratáció viszont fáradtsághoz, fejfájáshoz és a kognitív funkciók károsodásához vezethet.
De mekkora a napi vízigényünk?
Az egyik meghatározó az életkor. Az évek múlásával folyamatosan csökken testünk víztartalma. Egy újszülött esetében ez akár 75 % is lehet, míg a felnőtt férfiak esetén ez jellemzően 60 %, a nőknél kb 55 %.
Szervezetünk teljes víztartalma függ a zsírtömeg és izomtömeg arányától. Az izom magasabb arányban tartalmaz vizet, mint a zsírszövetek. Ennek megfelelően a magasabb fizikai aktivitással rendelkezők, mint a sportolók, nehéz fizikai munkát végzők, – akiknél értelemszerűen magasabb az izomtömeg aránya -, magasabb napi vízigénnyel rendelkeznek, mint azok, akik keveset mozognak.
Ezen felül a hőmérséklet is hatással van a szükséges napi folyadékbevitelre. A nyári hőségben történő izzadás esetén nagyobb a vízpótlás igénye. Arra gondolhatnánk, hogy ezzel szemben télen alig kell vizet innunk, de a téli hideg időjárás alacsonyrelatív páratartalma miatt szintén figyelnünk kell a kell mennyiségű víz elfogyasztására.
Ezen felül bizonyos betegségek – főleg a hányással, hasmenéssel járók – esetén rengeteg folyadék távozik a szervezetből, melyet kényszerűen és kellő mértékben kell pótolni. Ugyanígy a várandósság és szoptatás idején is nő a napi folyadékszükségletet.
A számok tükrében:
A számok tükrében: Az ESFA, az Európai Élelmiszerbiztonsági Hivatal 2010-ben tette közzé ajánlását az ajánlott napi folyadékbevitel tekintetében. A mennyiségek mellett hangsúlyozzuk, hogy a folyadékbevitel „víz-egyenértéket” takar. Ez azt jelenti, hogy az elfogyasztott ételek és italok sokszor alacsony folyadéktartalommal bírnak. Napi egy-egy pohár tiszta gyümölcslé is jó szolgálatot tesz, de az igazi folyadékpótlást a tiszta víz jelenti. Ennek megfelelően napi ajánlás életkor szerint a következőek:
-
6 hónapos korig: 100-190 ml/kg (az anyatej azonban 100 %-ban pótolja a vizet!!!)
-
6-12 hónapos kor: 800-1.000 ml
-
12-24 hónapos kor: 1.000-1.200 ml
-
2-3 éves kor: 1.300 ml
-
4-8 éves kor: 1.600 ml
-
9-13 éves kor: lányok: 1,9 liter; fiúk: 2,1 liter
-
14 éves kor felett: nők: 2,0 liter; férfiak: 2,5 liter
Ügyeljünk a következőkre is
Folyamatosan biztosítsuk testünknek az utántöltést, és semmiképp se várjuk meg, hogy megszomjazzuk. Mi a aboutwater-nél úgy gondoljuk: A megfelelő vizes palackkal sokkal könnyebb elegendő vizet inni egészséges módon. Legyen teletöltve és mindig tartsuk kezünk ügyében. Ha egy ieig tudatosan figyelünk vízfogyasztásunkra, rövid időn belül mindennapjaink szerves részévé fog válni.
A vízivás népszerűsítése a mindennapi életben rendkívül hatékonynak bizonyulhat. A személyre szabott vizespalackok, amelyek akár a vállalat, az iskola vagy az egyetem logójával, motívumokkal vagy szlogenekkel is személyre szabhatók, segítenek gyereknek és felnőttnek egyaránt hidratáltak és motiváltak maradni.
A biztonságos, nem mérgező anyagokból, például Tritan™ vagy boroszilikát üvegből készült, újrafelhasználható palackok könnyen magunkkal vihetők a nap folyamán. Ennek nemcsak a jobb hidratálás az előnye, hanem az egyszer használatos műanyag palackok vásárlását is megelőzi, így segítve a hulladék mennyiségének csökkentését.
Szüksége van kiegészítőkre?
Ivóflakonok és kulacsok
IVÓFLAKONOK és KULACSOK
Rendelje meg kiegészítőként üvegből vagy tritanból készült, saját fenntartható vizes palackjait. Rendkívül robusztus, könnyű és szennyeződésmentes. Kérésre saját logóval, névvel vagy motívummal is személyre szabjuk vizes palackjait.
Kávé
KÁVÉGÉPEK
Ön is kávéfőzőt keres irodája, cége vagy létesítménye számára? HAMAROSAN kávészervizt kínálunk kiváló minőségű kávéfőzőkkel a székesfehérvári és budapesti régióban.
Vízszűrők
VÍZADAGOLÓ-VÍZSZŰRŐK
Nagy teljesítményű szűrőbetétek az ivóvíz optimalizálására az automaták, a gasztronómia, a vendéglátás és a vízadagolók számára. Csökkentik a klóros ízt és szagot, szűrik az ólmot, üledéket, benzolt, diklórbenzolt, toxafént és az azbesztet. Az egysejtű paraziták 99,95 %át is kiszűrik a vízből. A kevesebb vízkőlerakódás és szennyezőanyag csökkenti a költségeket és jobb ízt biztosít.
Tiszta ivóvíz minden területre, megbízható, teljes körű szolgáltatással
Vállalatok / Irodák
Vízadagolók az Ön cége számára. Alkalmazottai, ügyfelei és vendégei legnagyob megelégedettségére. Költségtakarékos, fenntartható és egészséges.
Képzési intézmények
Vízadagolóink az oktatási ágazatban is biztosítják az elegendő, egészséges vízivást.
Egészség és Sport
Az Ön számára a legmagasabb higiéniai előírásokkal készült fenntartható, költséghatékony vízadagolók az egészséges ivás öröméért.
Hotel, Étterem, Catering
Higiénikus és praktikus. A vízadagolók a vendéglátóiparban csökkentik a költségeket, a helyigényt és a hulladék mennyiségét.
Ügyfeleink
Évek óta az aboutwater ügyfelei vagyunk, és rendkívül elégedettek vagyunk a kiváló minőségű termékekkel és a megbízható szolgáltatással. Az aboutwater a partnerünkké vált a vízadagolók és a hozzájuk illeszkedő, személyre szabható vizes palackok terén. Alkalmazkodnak az igényeinkhez, és mindig segítenek nekünk a költséghatékony, fenntartható vízellátás elérésében. A dolgozók boldogok és mindig egészséges vízzel vannak ellátva, mi költségeket és időt takarítunk meg, és a környezetet is védjük. Ráadásul a készülékek és a termékek stílusosan néznek ki.
Jörg Wohlert – Nordostsee-Leasing
Az aboutwater egyszerűen a megfelelő vízadagoló-szolgáltató az ügynökségünk számára! Az asztali vízrendszer nem csak nagyon modern, de megbízhatóan teljesíti az igényeinket és növeli munkatársaink koncentrációját. A fenntartható vállalati filozófia szintén nagy pluszt jelent számunkra. Az aboutwater által nyújtott személyes kiszolgálásra és szakszerű karbantartásra is mindig számíthatunk. Tényleg ajánljuk a vállalatot másoknak is.
Daniela Maurer – CCT ügynökség / München
Mindig kiváló minőségű termékeket keresek. Amikor a családomnak vásárolok, azt szeretném, ha a termékek a lehető legbióbbak és fenntarthatóak lennének. Sokáig kerestem a megfelelő ivópalackot a gyermekeimnek, és sokat kutattam az interneten. Az aboutwater tritán palackokat nyugodt lelkiismerettel tudom ajánlani barátaimnak és ismerőseimnek. A gyerekeim szeretik őket, mert nagyon könnyűek és nem törnek el, ha leesnek a padlóra. Az iskolánk szülői munkaközösségében is kampányoltam azért, hogy minden diák számára BPA-mentes aboutwater tritán palackokat vásároljanak. Ezzel a palackkal a gyerekek biztosan több vizet fognak inni.
Kaufmann Anna – kulturális mediátor és anyuka
